Daugelis vyrų nėra patenkinti savo lytinių organų dydžiu, juos kankina kompleksai ir įvairios baimės. Tokį asmenį visada galima atpažinti pagal kai kurias apraiškas: drovumą, apatiją ir nenorą užmegzti bet kokį kontaktą su moterimis. Nors naujausi tyrimai rodo, kad pernelyg plepūs ir išdidūs vyrai taip pat gali turėti mažą penio dydį - tokiu būdu jie bando pakelti savo savivertę. Dėl šių priežasčių stipriosios lyties atstovai pradeda ieškoti būdų, kaip pakeisti savo organo konfigūraciją. Vienas iš jų yra masažas varpos padidinimui. Įvairiuose forumuose ir šaltiniuose galite pamatyti daugybę teigiamų atsiliepimų, tačiau ar masažas iš tikrųjų yra toks efektyvus?
Kiek efektyvus yra varpos masažas?
Varpos plėtra šiandien yra aktuali problema, todėl šiuolaikinė rinka šiam tikslui pasiekti siūlo daugybę vaistų, prietaisų, būdų ir procedūrų. Tie, kurie turi finansinių galimybių, kreipiasi pagalbos į chirurgus, dėl kurių varpos dydis keičiamas chirurginiu metodu. Tačiau ši procedūra turi daug akivaizdžių trūkumų. Svarbiausi iš jų yra didelės išlaidos, ilgalaikė reabilitacija ir esama komplikacijų rizika. Todėl geriau teikti pirmenybę kitam metodui. Nors tai neleis per trumpą laiką padidinti vargonų, tačiau bus saugiau.
Tyrimai parodė, kad mažos varpos supratimas apie daugumą žmonių yra mažesnis nei 12 centimetrų, o vidutinis ilgis mūsų platumose yra 12-18 centimetrų. Šis dydis yra optimalus ir puikiai tinka moterų lytiniams organams, todėl dailiosios lyties atstovės be malonumo ir skausmo gauna malonumą ir orgazmą. Jei varpa yra didesnė nei 18 centimetrų, tada ji laikoma didele.
Arabai labai skrupulingai vertina savo genitalijas. Tėvai nuo mažens rūpinasi savo sūnumis, mokydami jiems specialaus masažo, kuriuo galite padidinti varpą. Vaikas užrašomas į specialią gydymo įstaigą, kur, be bendrų sveikatos procedūrų, atliekamas kirkšnies masažas, jei šeima gali sau leisti tokias procedūras finansiškai. Tai prisideda prie kraujotakos normalizavimo ir teisingo varpos vystymosi, dėl kurio jis padidėja. Tai patvirtina masažo efektyvumą, taip pat tai, kad geriau užsiimti varpos didinimu jauname amžiuje, kai ląstelių atsinaujinimo greitis yra didžiausias. Be to, jaunas vyras turi elastingesnį falą, todėl traumų tikimybė yra daug mažesnė.
Svarbu pažymėti, kad nereikia pasikliauti žaibišku rezultatu, nes šis procesas užima daug laiko, nors kiekvieną dieną savo kūnui reikia skirti ne daugiau kaip 30 minučių. Procedūros efektyvumas padidėja dėl derinimo su kitais šalutiniais metodais, taip pat dėl specialių vaistų vartojimo.
Pagrindiniai masažo pranašumai yra šie faktai:
- masažą varpos padidinimui galima atlikti namuose savarankiškai;
- pakanka padaryti minimalias finansines investicijas norint įsigyti intymų lubrikantą, nors atlikdami kai kuriuos pratimus galite ir be jo;
- atliekant tokias manipuliacijas savo organu, koreguojamas ne tik jo dydis ir forma, bet tai taip pat teigiamai veikia visą reprodukcinę sistemą;
- jei laikysitės visų taisyklių ir rekomendacijų, šalutinio poveikio ir komplikacijų tikimybė sumažės iki nulio.
Daugelis vyrų skeptiškai vertina tai, kad varpos masažas gali padidinti. Ši nuomonė yra klaidinga, nes tokios procedūros egzistuoja beveik kiekvienoje pasaulio kultūroje.
Norėdami tiksliai atsakyti į klausimą apie metodo efektyvumą, turite suprasti vyrų lytinių organų struktūrą. Varpos yra raumenų organas, kurį sudaro keli struktūriniai elementai. Sujaudinus iš smegenų siunčiamas nervinis signalas, kuris suaktyvina lytinių hormonų sintezę ir padidina kraujotaką kirkšnies srityje.
Dėl to organo ertmės (kaverniniai kūnai) yra užpildytos krauju. Kuo didesnis šių kūnų dydis, tuo didesnis jų tūris ir, atitinkamai, nuo to priklauso kraujo kiekis, kurį galima sutalpinti. Jei organas gausiai prisipildys kraujo, jis taps storas ir ilgas. Kavernos kūną galima padidinti specialiai treniruojantis. Bet kuris vyras gali juos įgyvendinti namuose, o jūs turite vadovautis tam tikromis taisyklėmis, nepamirškite apie saugos priemones ir kontraindikacijas.
Viena iš pagrindinių sąlygų gauti teigiamą rezultatą yra reguliarumas. Procedūras būtina atlikti sistemingai, pageidautina kasdien, be to, tam reikia minimalaus laiko ir pastangų. Mokymai apima sesijų intensyvumo ir trukmės keitimą. Yra įvairių masažo būdų, jie skiriasi savo sudėtingumu, tačiau norint pradėti varpą būsimiems krūviams, reikia pradėti nuo paprasčiausio.
Įvairūs kremai ir geliai puikiai papildo procedūrą, jie padidina audinių tempimą. Šios lėšos parduodamos specialiose parduotuvėse ir vaistinėse. Norėdami išvengti komplikacijų ir šalutinių poveikių, turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą specialistą. Prailgintuvai pasirodė gerai. Prietaisas yra įtaisas, skirtas falui ištempti. Produktą galite naudoti pertraukėlių tarp masažo metu.
Prieš naudodami tą ar tą įrankį ar prietaisą, turėtumėte atidžiai perskaityti jo instrukcijas, ypač su naudojimo taisyklėmis, kurios apsaugos nuo galimų patologijų.
Parengiamoji veikla
Kiekvienas vyras nori žinoti, kaip padidinti varpą masažo pagalba, nes ši technika turi daug privalumų. Jei laikysitės visų gydytojų taisyklių ir rekomendacijų, tai po poros mėnesių varpos dydis padidės kelių centimetrų ilgiu. Reguliariai mankštindamiesi galite padidinti ne tik varpos ilgį, bet ir apimtį, tai teigiamai paveiks pojūčius lytinio akto metu. Vyrai pažymi, kad po tokių manipuliacijų varpos jautrumas sumažėja, dėl to yra kontroliuojama ejakuliacija ir žymiai pailgėja lytinio akto trukmė.
Parengiamoji veikla yra vienas iš svarbiausių aspektų. Visų pirma, vyras turėtų nusiteikti teigiamai - dėl nervinės įtampos ar psichoemocinio nuovargio masažas taps neveiksmingas ir net skausmingas. Geriausia prieš procedūrą išsimaudyti arba padaryti karštą kompresą, kad tinkamai sušiltų kirkšnies sritis. Tai leis raumenims atsipalaiduoti, o tai prisidės prie jų elastingumo, o tai labai padidins pratimo efektyvumą.
Turime paruošti vietą pamokoms. Svarbu, kad šiuo metu niekas nevargintų vyro. Kai kurie pratimai apima gulimą padėtį, todėl tokią vietą reikia paruošti, nereikia jos padaryti per minkštos, tačiau svarbu, kad ji būtų patogi. Jei norite, galite įjungti atpalaiduojančią, lengvą muziką.
Turite atkreipti dėmesį į rankas - jas reikia nuplauti, nusausinti, gydyti specialiu antibakteriniu preparatu, o kojas reikia nukirpti, kad mechaniškai nesužeistų organo.
Dabar galite tiesiogiai pereiti prie pačios varpos paruošimo. Norėdami tai padaryti, turite jį nukreipti į stačią būseną - galva yra tvirtai apvyniota ranka ir suspaudžiama, tačiau skausmas neturėtų kilti. Po to organas švelniai ištempiamas iš skirtingų pusių, kol atsiras diskomfortas. Laikui bėgant skausmo slenkstis padidės, ateityje toks tempimas nesukels nemalonių pojūčių. Tai buvo pačios parengiamosios priemonės, po kurių galite pereiti prie pratimų.
Gimnastika baigiama užspaudus galvą ir užspaudus bagažinę, užteks maždaug 10 kartų. Masažuoti varpą yra saugiausias būdas ją padidinti. Atlikdamas pratimus, vyras visiškai kontroliuoja procesą, jei atsiranda aštrus skausmas, tada manipuliacijas galima nedelsiant nutraukti. Naudojant specialius įtaisus, pavyzdžiui, siurblį ar pratęsimo antgalį, to padaryti neįmanoma. Pirmuosius rezultatus galima pamatyti tik po 30 dienų, tačiau dramatiški pokyčiai įvyks per šešis mėnesius. Yra daugybė skirtingų pratimų įgyvendinimo būdų, kurių kiekviena turi nedidelę traumų tikimybę ir nesukelia kraujotakos problemų, ko negalima pasakyti apie kitas technikas.
Šalutiniai poveikiai
Pratimus reikia atlikti bent 3–4 kartus per savaitę, tačiau patartina tai daryti kasdien. Masažas nekelia grėsmės vyrų sveikatai, įskaitant reprodukcinę funkciją. Jei prieš pradedant pratimus tinkamai pasiruošiate ir atliekate masažą tiesiogiai, laikydamiesi visų rekomendacijų, komplikacijų tikimybė yra minimali. Tačiau yra keletas šalutinių poveikių, kuriuos vyrai kartais pastebi, įskaitant:
- varpos odos spalvos pakitimas, kuris paveikia atskiras sritis ar visą organo paviršių. Dažnai šis reiškinys įvyksta praėjus keliems mėnesiams po atliktų manipuliacijų. Spalvos pokytis paaiškinamas dėl to, kad indai yra arti;
- venų atsiradimas ant bagažinės paviršiaus - masažo pratimai sukelia padidėjusią kraujotaką organo viduje, o tai prisideda prie indų dydžio padidėjimo, todėl jos išsiskiria iš paviršiaus. Šio proceso negalima pavadinti komplikacija, nes venos sukuria papildomą briaunojimą, kurį jūsų partneris įvertins;
- dėmių buvimas ant galvos. Jie yra raudonos spalvos ir vizualiai primena injekcijos žymes. Retais atvejais šios dėmės patamsėja, o jų plotas padidėja. Tai rodo, kad pratimų intensyvumas yra per didelis, turite sumažinti šį rodiklį arba kurį laiką visiškai atsisakyti manipuliacijų, kad varpa būtų visiškai atkurta.
Šių apraiškų vargu ar galima pavadinti patologinėmis, nes jos nekenkia organizmui ir jų gydyti nereikia. Jei dėmių paviršiui būdingas padidėjęs sausumas, tada pakanka varpą paprasčiausiai patepti drėkinamaisiais kremais. Juose neturėtų būti dažiklių ir kitų komponentų, kurie gali sukelti alerginę reakciją arba sukelti uždegiminį procesą ant jautraus varpos paviršiaus.
Tajų masažas
Šiandien tailandietiškas varpos masažas yra labai populiarus. Nebūtina to atlikti savarankiškai, nes atlikdamas vyras turi būti visiškai atsipalaidavęs. Galite paprašyti savo sielos draugo atlikti šiuos pratimus, ir tai gali būti puiki proga vaidinti vaidmenis, kurie padės paįvairinti jūsų seksualinį gyvenimą. Jei leidžia finansinės galimybės, galite apsilankyti specialiame salone, kur šią procedūrą atlieka kvalifikuoti specialistai.
Šios procedūros technika siekiama ne tik padidinti varpą, bet ir patirti orgazmų skaičių, taip pat pagerinti erekcijos kokybę. Prieš pradedant manipuliacijas, reikia gerai sušilti vyro kūną, tam masažuojamos kojos, krūtinė, pečiai ir kaklas. Po to jie pereina prie sėdmenų, juos reikia stipriai suspausti, tačiau lėtai, kad susijaudintumėte, turėtumėte braukti pirštu išilgai išangės (neįsiskverbdami į ją). Faktas yra tas, kad šioje srityje yra didelis nervų galūnių kaupimasis.
Tada jie pereina prie sėklidžių, lytinės liaukos yra labai jautrios prisilietimams, todėl jos turėtų būti lengvos ir atsipalaidavusios. Priešingu atveju vyras patirs skausmą ir jokios tolesnės manipuliacijos nebus bergždžios. Po to vyras turėtų užimti dogi stiliaus poziciją, o moteris - glostyti jo varpą, pradedant nuo galvos. Geriausia vizualiai apsvarstyti masažą varpos padidinimui, vaizdo įraše yra naudingos informacijos ir labai svarbių aspektų, į kuriuos turite atkreipti dėmesį atlikdami šiuos pratimus:
Savimasažas varpos augimui
Varpos padidinimo masažą galima atlikti savarankiškai, tai puikus sprendimas droviems ar nuolatinio sekso partnerio neturintiems vyrams. Savimasažas yra vienas paprasčiausių ir pigiausių „vyriškumo" didinimo būdų, nes jam įgyvendinti pakanka tik atlikti tam tikrą veiksmų seką. Procedūra trunka tik kelias minutes, todėl rekomenduojama tai daryti reguliariai. Šis pratimas net skiriamas gydymo įstaigoje, jei pacientui diagnozuotas nepakankamas penio aprūpinimas krauju.
Prieš pradėdami pratimus, rankšluosčio kraštą turite panardinti į šiltą vandenį ir juo keletą minučių apvynioti varpą. Dėl tokios paprastos manipuliacijos kraujas aktyviai pateks į lytinius organus. Tada jis švelniai nusivalo sausu rankšluosčiu ir galite pereiti prie paties pratimo, todėl turėtumėte vadovautis šiuo paprastu veiksmų algoritmu:
- Atpalaiduotos būsenos varpą tvirtai suspaudžia dešinė ranka ir ištraukia „nuo savęs" į šoną. Šiuos veiksmus būtina atlikti kelias minutes, palaipsniui didinant tempimo jėgą. Po to 2-3 minutes varpa turėtų ilsėtis, kad neplyštų svarbūs raiščiai.
- Varpą reikia sugniaužti kumščiu ir sukti sukamaisiais judesiais mažiausiai 20 kartų.
- Toliau varpa vėl sugniaužiama kumščiu, tačiau dabar judesiai turi tam tikrą trajektoriją: dešinėn-kairėn-aukštyn-žemyn ir tada atvirkštine tvarka.
- Prieš kitą pratimą vėl reikia padaryti porą minučių pertrauką. Tada varpą reikia suglamžyti visame plote, o tai skatins geresnę kraujotaką ir struktūrinių elementų tempimą, o tai dar labiau padidins jos dydį.
Dabar jūs žinote, kaip pamasažuoti varpą per minimalų laiką. Yra ir kitų šių manipuliacijų atlikimo būdų, kurių kiekviena turi savo niuansų ir savybių. Kai kuriais atvejais patartina šias procedūras derinti, o tai padidins šių manipuliacijų efektyvumą.
Taoistinė technika
Ši technika leidžia padidinti varpą atliekant minimalias manipuliacijas, tam pakanka atlikti šiuos veiksmus:
- Per nosį būtina giliai įkvėpti oro, laikyti jį gerklėje ir nuryti, bandant nusiųsti į skrandį. Kai oras patenka į pilvo apačią, pabandykite nukreipti jį į kirkšnies sritį.
- Trimis kairės rankos pirštais (rodyklė, vidurys ir žiedas) reikia spausti tašką tarp kapšelio ir išangės, Rytų praktikoje jis vadinamas Hu-Yun. Tai padės sustiprinti erekciją.
- Šiuo metu turite laikyti pirštus ir giliai kvėpuoti.
- Dešinė ranka šiuo metu ištiesia varpą pirmyn ir atgal, o judesiai turi būti ritmiški ir lengvi, pakartojimų skaičius yra 36 kartus. Nykštis turėtų glostyti galvą, kol varpa pradės statytis.
- Dešine ranka reikia patraukti falą prie pagrindo. Laikydami rankeną, judinkite ranką 3-4 centimetrais į priekį. Taigi oro energija pradės kauptis. Pabandykite pastumti arčiau galvos.
- Tada reikia patraukti narį į dešinę ir pasukti jį pagal laikrodžio rodyklę 36 kartus, po to tą patį kiekį tik kita kryptimi. Tada pakreipkite į dešinę ir pakartokite šias manipuliacijas dar kartą. Tokių veiksmų dėka pagrindinių organų energija bus nukreipta į „vyrų namų ūkį", o tai sustiprins ir padidins jo galimybes.
- Pratimas baigiasi lengvu varpos bakstelėjimu ties stačia vidine šlaunies dalimi 36 kartus, pirmiausia dešine, paskui kaire.
Ši technika egzistuoja kelis šimtmečius, ją įgyvendinti yra gana problematiška, nes joje derinama sudėtinga kvėpavimo technika ir fiziniai pratimai. Iš pradžių gali kilti sunkumų, tačiau su patirtimi pasirodys pirmieji rezultatai. Vyrai skeptiškai vertina šį metodą, bandydami rasti kitą būdą padidinti varpą masažu, tačiau jis nusipelno dėmesio, nes jo veiksmingumą įrodė šimtai teigiamų atsiliepimų iš patenkintų stipriosios lyties atstovų.
Kegelio technika
Ieškodami varpos padidinimo technikos, daugelis susipažįsta su Kegelio technika. Tai yra ypatinga manipuliavimo rūšis, kurią labai lengva įgyvendinti, tačiau ji turi tikrai daug teigiamų savybių. Jie apima:
- didinti erekcijos stiprumą;
- gauti pakartotinį orgazmą;
- ejakuliacijos kontrolė;
- lytinio akto trukmės padidėjimas;
- palaikyti prostatos liaukos sveikatą;
- sutrumpindamas kūno atsigavimo laiką po ejakuliacijos.
Šios technikos esmė yra paveikti specialų PK raumenį (pubokokealinį raumenį). Jis priklauso dubens raumenų audinių grupei, reguliuojančiai vyrų reprodukcinės sistemos funkcionavimą. Šis raumuo veikia kaip jungiamoji grandis tarp žandikaulio ir gaktos kaulo. Galite rasti tarp išangės ir kapšelio. Kartu su kitais panašiais raumenimis jis reguliuoja šlapinimąsi ir yra atsakingas už orgazmą. Vyro kūne šis raumuo susitraukia ejakuliacijos metu. Jei užsiimsite jo tyrimais ir plėtra, galėsite žymiai pagerinti savo seksualinio gyvenimo kokybę.
Technika gavo pavadinimą savo kūrėjo - Arnoldo Kegelio garbei. Tai susideda iš paprastų manipuliacijų dubens raumenimis, per kurias jūs galite išmokti suteikti sau ir savo partneriui tikrą malonumą sekso procese. Pažymėtina, kad šio raumens pagalba moterys taip pat pasiekia orgazmą, todėl dailiosios lyties atstovėms yra daugybė būdų, leidžiančių atrasti naujas savo kūno galimybes.
Pirmas žingsnis - surasti savo kompiuterio raumenį. Vyrams tai padaryti yra daug lengviau - tam reikia sustoti šlapinimosi metu, kai maždaug pusė lieka šlapimo pūslėje. Tai ne tik padės nustatyti raumens vietą, bet ir bus pirmasis žingsnis naudojant techniką. Kiekvieną kartą eidami į tualetą turėtumėte atnaujinti ir nutraukti šlapinimąsi bent 5 kartus. Gebėjimas sustabdyti šlapinimąsi padės jums kontroliuoti ejakuliaciją.
Kegelio gimnastiką galima atlikti patogiu metu. Po to, kai buvo įmanoma nustatyti raumens lokalizaciją, neturėtų kilti problemų su mankšta. Juos galima atlikti bet kur, pavyzdžiui, automobilyje, prie stalo, namuose, žiūrint televizorių ir pan. Metodo pranašumas yra tas, kad jis visiškai neatrodo išoriškai, išskyrus nedidelį judesį kelnėse, kuris beveik nepastebimas. Viena pagrindinių sąlygų teigiamam rezultatui pasiekti yra reguliarumas. Pradėti reikia nuo 20 pakartojimų per dieną, palaipsniui didinti šį skaičių iki 100. Laikui bėgant, šį įgūdį reikia didinti, kai pasieki 250 kartų per dieną, organizme ima vykti nuostabūs pokyčiai. Tačiau pagrindinis tikslas yra 1000 išspaudimų visą dieną.
Norėdami pasiekti šį rezultatą, turėtumėte atkreipti dėmesį į šį veiksmų algoritmą:
- Pradėti reikia nuo intensyvaus kompiuterio masažo, stengtis kuo labiau atlaisvinti ir sutraukti raumenį.
- Kartais raumenis laikykite kuo ilgiau susitraukusioje būsenoje.
- Pratimas turėtų būti atliekamas palaipsniui didinant krūvį.
- Vibracinis kompiuteris. Ilgai manipuliuodami galite pajusti tam tikrą raumens vibraciją, kurios dėka energija pasklis po visą kūną.
- Svarbu sureguliuoti kvėpavimą - jis turėtų būti vidutinio sunkumo ir gilus, šis metodas yra puikus kūno atkūrimui po sunkios darbo ar fizinės veiklos dienos.
Ekspertai pažymi, kad mankšta su MS raumenų stimuliacija sumažina šlapimo nelaikymo ir daugelio kitų urogenitalinės sistemos ligų tikimybę iki nulio. Be to, gausite puikių rezultatų padidėjusios varpos ir pagerėjusios seksualinio gyvenimo kokybei. Kegelio technika pažymima kaip viena efektyviausių ir prieinamiausių, nes ji atliekama bet kuriuo metu, o jai įgyvendinti nereikia finansinių injekcijų.
Varpos padidinimas masažu yra puikus metodas, kurį lengva įgyvendinti, saugu ir pigu. Įrodyta, kad pratimai su išoriniais lytiniais organais pagerina bendrą sveikatą, ypač reprodukcines funkcijas, erekciją, be to, jie padidina varpos dydį. Žinoma, nereikia tikėtis žaibiško rezultato, tačiau po kelių mėnesių varpa išaugs keliais jausmais ir ne tik ilgio, bet ir apimties. Prieš atlikdami manipuliacijas, turėtumėte apsilankyti medicinos įstaigoje, kad įsitikintumėte, jog nėra atskirų patologijų, kuriomis fizinis krūvis gali būti kontraindikuotinas.